इसमें एंटीआक्सिडेंट, विटामिन सी, और फाइबर पाया जाता है।
अमरूद खाने से ब्लड शुगर लेबल, हृदय, पाचन तंत्र को कम करने में सहायक है।
अमरूद वनज घटाने कैंसर से बचने और इम्यून सिस्टम को बढ़ावा में मदद मिलती है।
अमरूद का फल ठण्डा और सेहत के लिये लाभदायक है।
अमरूद की पत्तियों से इंसुलिन लेवल में सुधार होता है।
अमरूद के पत्तों में कार्बोहाइड्रेट, मेटाबोलिज्म एंजाइम पाया जाता है।
अमरूद की पत्तियां चाय में डायरिया को खत्म करती है।